- Wprowadzenie1 min
- 1Weź odpowiedzialność i uwierz w swój potencjałTerazKluczowa idea 1 · 3 min
- Określ wartości i przejmij kontrolę nad przekonaniamiKluczowa idea 2 · 3 min
- Uruchom moc swojego umysłuKluczowa idea 3 · 3 min
- Zdecyduj, czego naprawdę chcesz, i zapisz toKluczowa idea 4 · 4 min
- Oceń punkt wyjścia, powody i terminyKluczowa idea 5 · 3 min
- Pokonuj przeszkody i myśl rozwiązaniamiKluczowa idea 6 · 3 min
- Ucz się i stań się najlepszy w swojej dziedzinieKluczowa idea 7 · 3 min
- Otaczaj się właściwymi ludźmiKluczowa idea 8 · 2 min
- Zaplanuj działanie i zarządzaj czasemKluczowa idea 9 · 3 min
- Działaj codziennie i wytrwaj do końcaKluczowa idea 10 · 3 min
- Podsumowanie1 min
Kluczowa idea 1. Weź odpowiedzialność i uwierz w swój potencjał
Zanim w ogóle zaczniesz wyznaczać cele, musisz zadbać o właściwe nastawienie. Tracy zauważa, że większość ludzi nigdy nie bierze się za wyznaczanie celów. Jedni nie wierzą, że to takie ważne, inni nie wiedzą, jak formułować naprawdę motywujące cele, a jeszcze inni boją się bólu porażki albo tego, że zostaną wyśmiani, jeśli im się nie powiedzie. W efekcie dryfują przez życie, licząc, że sprawy jakoś się ułożą same.
Tymczasem, jak przekonuje Tracy, niezależnie od tego, co dotąd osiągnąłeś, nie istnieją żadne realne granice tego, co możesz osiągnąć w przyszłości. Jedyne ograniczenia to te, które sam sobie narzucasz. Pierwszym krokiem, by je zdjąć, jest wzięcie pełnej odpowiedzialności za własne życie. To Ty – a nie okoliczności, przeszłość czy inni ludzie – odpowiadasz za to, dokąd zmierzasz.
|
Komentarz Lumeo |
Aby naprawdę przyjąć to nastawienie, Tracy radzi uwolnić się od trzech postaw, które podtrzymują bierność i karmią negatywne emocje:
- Poczucie uprawnienia. Usprawiedliwiasz rozpamiętywanie złych emocji, bo uważasz, że masz prawo tak się czuć. Po stracie pracy wmawiasz sobie, że należy Ci się użalanie nad sobą, zamiast ruszyć na poszukiwanie nowej.
- Mentalność ofiary. Nie przyznajesz się do własnej roli w trudnych sytuacjach i obwiniasz czynniki zewnętrzne. Tłumaczysz na przykład dzisiejsze kłopoty tym, co zrobili Twoi rodzice, gdy byłeś dzieckiem.
- Nadwrażliwość. Przywiązujesz nadmierną wagę do tego, co myślą i jak traktują Cię inni. Nie zgłaszasz się do poprowadzenia projektu, bo obawiasz się, że ktoś uzna, że się do tego nie nadajesz.
Zamiast tego Tracy proponuje, byś spojrzał na siebie jak na prezesa własnej, jednoosobowej firmy. To Ty ustalasz strategię: jakie efekty chcesz wytwarzać, ile chcesz zarabiać, kogo chcesz mieć wokół siebie oraz czego chcesz się nauczyć. Masz kontrolę wyłącznie nad sobą, a nie nad przeszłością ani opiniami innych ludzi. Gdy to przyjmiesz, przestajesz rozpamiętywać dawne błędy, a zaczynasz działać z wyprzedzeniem i patrzeć w przyszłość. Już samo to, jak zauważa autor, sprawia, że czujesz się lepiej.
Czytaj dalej za darmo
To dopiero początek tej idei. Zarejestruj się i odblokuj słuchanie na 7 dni za darmo.
- Pełna analiza tej książki i 330+ innych
- Wersje audio MP3 do każdej idei
- Infografiki, notatki, PDF do pobrania
- 7 dni za darmo, bez karty, bez zobowiązań