Rosnąc w siłę
32 minRosnąc w siłę - streszczenie książki
Rosnąc w siłę autorstwa Brené Brown to książka o tym, co dzieje się po upadku odważnej próby. Brown, badaczka wstydu i wrażliwości z Uniwersytetu w Houston, zauważa, że historie o powrocie po porażce zwykle przeskakują najtrudniejszy moment i od razu przechodzą do szczęśliwego zakończenia. Ona zatrzymuje się właśnie w tym środku i proponuje proces podnoszenia się z upadku w trzech etapach, nazwanych w podtytule: rozpoznanie, zmagania i rewolucja.
Więcej informacji o książce
Punktem wyjścia jest mowa Theodore’a Roosevelta o człowieku na arenie i dziesięć praw, które Brown nazywa fizyką wrażliwości: kto często działa odważnie, ten upadnie, a po upadku nie ma powrotu do punktu wyjścia. Autorka pokazuje, jak zauważać emocje, zamiast rozładowywać ból wybuchami, obwinianiem czy znieczulaniem się, i jak w pierwszym szkicu na brudno złapać historię, którą po zranieniu sobie dopowiadamy. Różnicę między tym szkicem a prawdą nazywa deltą i właśnie w niej szuka kluczowych wniosków.
Proces Brown sprawdza na konkretnych historiach z własnego życia i ze swoich badań: na pływaniu przez jezioro Travis z mężem, na niechcianym wspólnym pokoju hotelowym, na szpitalnym pobycie matki, na porażce zespołu agencji reklamowej i na złośliwym e-mailu od słuchaczki. Przy okazji rozprawia się z granicami i wielkodusznością, złamanym sercem i smutkiem po stracie, proszeniem o pomoc, wstydem i rozliczalnością oraz krytyką z „tanich miejsc”. Na końcu przenosi proces do zespołu i do domu.
Kto powinien przeczytać książkę Rosnąc w siłę?
Po książkę powinien sięgnąć każdy, kto po porażce, odrzuceniu albo przykrej uwadze długo nie może się pozbierać, wraca w myślach do tej samej rozmowy albo łapie się na tym, że dopowiada sobie najgorsze wersje cudzych intencji. Skorzystają z niej też liderzy, którzy chcą, by ich zespół rozmawiał o konfliktach i błędach bez szukania winnych, oraz rodzice i partnerzy, którzy szukają prostego języka do rozmów o trudnych emocjach.
Brené Brown - o autorce
Brené Brown jest badaczką, profesorką Uniwersytetu w Houston i autorką bestsellerów, która od lat zajmuje się odwagą, wstydem, wrażliwością, empatią i poczuciem przynależności. Napisała między innymi Dary niedoskonałości, Z wielką odwagą, Rosnąc w siłę, Odwaga w przywództwie i Atlas of the Heart.
Czytaj więcej o autorce
Brown pracuje na University of Houston, gdzie pełni funkcję Huffington Foundation Endowed Chair w Graduate College of Social Work, a także jest Professor of Practice in Management w McCombs School of Business na University of Texas at Austin. Jej badania i wystąpienia spopularyzowały język wrażliwości, odwagi i wstydu w biznesie, edukacji i rozwoju osobistym.
Jest autorką sześciu książek, które trafiły na pierwsze miejsce listy bestsellerów „New York Timesa”, oraz prowadzącą nagradzanych podcastów. W swojej pracy dużo czasu poświęca organizacjom, pomagając liderom tworzyć odważniejsze kultury i prowadzić rozmowy, których wiele zespołów zwykle unika.
W 2024 roku Brown została Executive Chair of the Center for Daring Leadership w BetterUp. Mieszka w Houston z mężem Stevem i rodziną, a jej prace pozostają jednym z najważniejszych punktów odniesienia dla osób, które chcą łączyć wymagające przywództwo z empatią, odpowiedzialnością i odwagą.
