Szczęście. Poradnik dla pesymistów
33 minSzczęście. Poradnik dla pesymistów - streszczenie książki
Szczęście. Poradnik dla pesymistów autorstwa Olivera Burkemana to przewrotna odpowiedź na branżę pozytywnego myślenia. Dziennikarz „Guardiana” dowodzi, że im usilniej staramy się być szczęśliwi, tym bardziej sami sobie to utrudniamy. Proponuje inną drogę, którą nazywa negatywną, bo prowadzi przez wszystko, od czego zwykle się odwracamy: najgorsze scenariusze, niepewność, porażkę, brak bezpieczeństwa i śmierć.
Więcej informacji o książce
Burkeman pokazuje, dlaczego tłumione myśli wracają i czemu afirmacje potrafią działać na opak. Za stoikami zachęca do uprzedniego rozważania nieszczęść, za Albertem Ellisem odróżnia to, co niepożądane, od tego, co straszne, a z buddyzmu bierze nieprzywiązanie. Pyta też, kiedy cele stają się pułapką, kim jest „ja”, które tak zawzięcie chronimy, i czy pełne bezpieczeństwo w ogóle jest możliwe.
Autor sprawdzał tę drogę w terenie. Podawał nazwy stacji w londyńskim metrze, milczał przez tydzień na odosobnieniu medytacyjnym, pojechał do slumsu Kibera w Nairobi, oglądał muzeum nieudanych produktów pod Ann Arbor i odwiedził cmentarz w Meksyku podczas Dnia Zmarłych. Po drodze obala legendę o spisanych celach absolwentów Yale i ostrzega, że błąd przeżywalności grozi także radom z jego własnej książki.
Kto powinien przeczytać książkę Szczęście. Poradnik dla pesymistów?
To lektura dla każdego, kogo męczy przymus pogody ducha, kto odkłada pracę w oczekiwaniu na dobry nastrój albo źle znosi niepewność. Skorzystają też czytelnicy poradników, którzy chcą usłyszeć drugą stronę sporu o pozytywne myślenie, i osoby ciekawe stoicyzmu oraz buddyzmu w praktyce. Burkeman daje kilka prostych praktyk, ale żadnej gwarancji, i właśnie to odróżnia tę książkę od większości poradników o szczęściu.
Oliver Burkeman - o autorze
Oliver Burkeman to ceniony brytyjski autor, dziennikarz i felietonista, znany z głębokich i nieszablonowych refleksji na temat czasu, szczęścia oraz kondycji współczesnego człowieka. Przez wiele lat prowadził w The Guardian popularną rubrykę „This Column Will Change Your Life”, w której z humorem i dystansem analizował modne koncepcje psychologiczne, filozofię życia i literaturę samopomocową.
Czytaj więcej o autorze
Jego teksty zdobyły dużą popularność dzięki połączeniu erudycji, lekkości stylu i trafnych spostrzeżeń na temat ludzkiej natury. Największy rozgłos przyniosła mu książka Cztery tysiące tygodni, w której Burkeman proponuje alternatywne podejście do produktywności i życia w świecie nieustannej gonitwy. Zamiast szukać kolejnych sposobów na „ogarnięcie wszystkiego”, zachęca do pogodzenia się z ograniczeniami i skoncentrowania na tym, co naprawdę ważne.
Wcześniej Burkeman opublikował również książkę Szczęście. Poradnik dla pesymistów, w której krytykuje naiwne podejście do pozytywnego myślenia i pokazuje, jak akceptacja niepewności, lęku czy porażek może prowadzić do głębszego i trwalszego poczucia spełnienia. Obie książki wyróżnia nie tylko świeże spojrzenie na popularne tematy, ale także umiejętność łączenia psychologii, filozofii i praktyki życiowej w spójną i przystępną narrację.
Oliver Burkeman jest dziś jednym z najbardziej oryginalnych i wpływowych autorów piszących o czasie, egzystencji i sensie w świecie przesytu. Jego prace są cenione zarówno przez krytyków, jak i czytelników, którzy szukają mądrego, a zarazem realistycznego przewodnika po współczesnym życiu.
