Siła woli to mit
31 minSiła woli to mit - streszczenie książki
Siła woli to mit autorstwa Benjamina Hardy’ego to książka, która odwraca popularny sposób myślenia o zmianie. Zamiast uczyć, jak wzmocnić siłę woli, autor przekonuje, że postanowienia przegrywają z otoczeniem, bo to ono w dużej mierze decyduje o tym, co robimy i kim się stajemy. Pokazuje, jak zaprojektować środowisko, w którym właściwe zachowania dzieją się same, a siła woli przestaje być potrzebna.
Więcej informacji o książce
Hardy prowadzi wywód w trzech krokach. Najpierw pokazuje, jak otoczenie Cię kształtuje: każdy bohater jest produktem sytuacji, kontekst wyznacza granice tego, co możliwe, a rozwój wymaga przeplatania środowisk napięcia i regeneracji. Potem uczy, jak uczynić siłę woli zbędną – podejmować decyzje ze stanu szczytowego, usuwać z życia wszystko, co jest z nimi sprzeczne, i rozstrzygać wybory, zanim pojawi się pokusa. Wreszcie wyjaśnia, jak przerzucić ciężar sukcesu na otoczenie dzięki funkcjom wymuszającym, przekroczeniu punktu bez powrotu i współpracy z ludźmi spoza własnego kręgu.
W książce znajdziesz znacznie więcej niż same idee: historie żołnierzy wracających z Wietnamu, trenera, który w finale Pucharu Stanleya sam stanął w bramce, przedsiębiorców celowo pracujących bez zasilacza do laptopa, a także praktyczne narzędzia – dni odłączenia, poranną rutynę w uświęconej przestrzeni, pięć obszarów eliminacji i czterokrokowe planowanie porażek.
Kto powinien przeczytać książkę Siła woli to mit?
To lektura dla wszystkich, którzy po raz kolejny porzucili noworoczne postanowienia i zaczęli obwiniać się o brak wytrwałości. Skorzystają z niej osoby chcące zerwać ze złymi nawykami lub uzależnieniem od telefonu, pracownicy umysłowi szukający głębokiego skupienia, a także przedsiębiorcy i ambitni ludzie, którzy chcą sięgać po wyższe cele bez ciągłej walki z samym sobą.
Benjamin Hardy - o autorze
Dr Benjamin Hardy to psycholog organizacji i jeden z najczęściej czytanych autorów literatury rozwojowej, którego książki rozeszły się w milionach egzemplarzy. Zasłynął bestsellerami Siła woli to mit i Personality Isn't Permanent, a wspólnie z Danem Sullivanem, założycielem firmy coachingowej Strategic Coach, stworzył serię książek o przedsiębiorczości i wykładniczym rozwoju – w tym Nie JAK, lecz KTO. W Sile woli to mit przekuł w metodę własne doświadczenie: po roku spędzonym przy grach i śmieciowym jedzeniu odmienił swoje życie, zmieniając krok po kroku otoczenie.
Czytaj więcej o autorze
Benjamin Hardy uzyskał doktorat z psychologii organizacji i przez lata badał, w jaki sposób otoczenie, decyzje i tożsamość kształtują ludzki rozwój. Zanim wydał pierwszą książkę, zyskał ogromną popularność jako jeden z najchętniej czytanych autorów platformy Medium, a jego teksty publikowały między innymi „Inc.” oraz „Psychology Today”. Dziś prowadzi programy rozwojowe i uczy liderów, jak osiągać cele uznawane za niemożliwe.
Pisząc Siłę woli to mit, był doktorantem na Clemson University. Jego perspektywę zmieniło rodzicielstwo zastępcze – opieka nad trojgiem przyjętych dzieci dała mu dużą odpowiedzialność i poczucie, że nie ma czasu do stracenia, co pchnęło go do dalszego rozwoju i do pisania.
Wspólnie z Danem Sullivanem napisał także 10x jest łatwiejsze niż 2x. We wszystkich swoich książkach wraca do tego samego przekonania: o tym, kim się stajemy, w dużej mierze decydują otoczenie i ludzie, którymi się otaczamy.
